Dzisiaj przepis na proste, a zarazem pyszne i chłodzące smoothie. Koktajl na bazie truskawek i jogurtu znają i robią prawie wszyscy. Ja polecam dodać jeszcze zamrożonego banana. Tak przyrządzony napój nabiera bardzo ciekawy, aromatyczny smak. Uważam, że jest dużo smaczniejszy od klasyka, a w dodatku przyjemnie chłodzi nasze podniebienie. Smoothie dedykuję naszym piłkarzom nożnym. Panowie za dwa lata Puchar Świata jest nasz!
SKŁADNIKI
Część czerwona:
2 szklanki truskawek;
1 banan zamrożony (obieramy, kroimy w plastry i zamrażamy);
cukier lub inny słodzik;
Część biała:
1 szklanka jogurtu naturalnego;
1 zamrożony banan ( obieramy, kroimy w plastry i zamrażamy);
cukier lub inny słodzik;
WYKONANIE
Wszystkie składniki na cześć czerwoną blenderujemy. Przelewamy do połowy wysokości szklaneczki. Następnie blenderujemy wszystkie składniki z częścią białą. wlewamy na czerwone smoothie. Pijemy natychmiast :).
Smacznie! :-)
OdpowiedzUsuńwspaniale podane :)
OdpowiedzUsuńAle ładnie wyglądają takie dwukolorowe smoothie, muszę takie zrobić.
OdpowiedzUsuńAle pysznie wygląda. Aż ślinka cieknie :)
OdpowiedzUsuńPyszne, zdrowe i przepięknie podane :) Idealne na lato
OdpowiedzUsuńCudny i smaczny deserek :))
OdpowiedzUsuń